Фобия — сильный необъяснимый страх перед чем-либо, как правило, это определенные ситуации, предметы.
Список фобий бесконечен. Наиболее распространенная, несомненно, - социофобия. Также кто-то может бояться замкнутого пространства, а кто-то—открытого, кто-то панически боится толпы, высоты, темноты, воды и т. д. Как правило, фобии трудно поддаются логическому объяснению. Объединяет различные виды фобий одно — снижение качества жизни.
Причины фобийПричины фобий, как правило, скрываются в глубинах бессознательной части психики человека. Лишь малая часть психического мира находится на поверхности, в сознании. Большая часть неразрешенных конфликтов, переживаний и чувств скрыто от наблюдения в бессознательном. Там и скрываются причины фобий.
Даже если человек точно помнит, когда и после какого события появились фобии, справиться с ними без квалифицированной психологической помощи крайне сложно. Поскольку фобия — это симптом, сообщающий о неразрешимом внутреннем конфликте. И избавление от фобии, т. е. от симптома, не приводит к разрешению этого конфликта.
Лечение фобийЛечение фобий заключается в поиске и разрешении внутренних конфликтов. Психотерапевт или психолог становится проводником в мир бессознательного, где скрывается источник фобий.
Некоторые так и не отваживаются обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, полагая, что избегающее поведение способно оградить их от тяжелых переживаний. Однако жизнь в постоянном страхе вряд ли можно назвать полноценной и счастливой.
Перед принятием решения о проведении сессии, Вы можете поговорить со своим психологом по телефону.Для этого звоните по номеру:+7 921 788 16 07_________________________________
Записаться на прием:Тел: +7 921 788 16 07 (Viber, WhatsApp)E-mail: psi-cab@mail.ruSkype: psy-cab