Паническая атака — это тяжелый невротический симптом, который вызывает недоумение не только у самих пациентов, но часто и у врачей.
Мы же наблюдаем серьезные и стабильные улучшения состояния уже просто от своевременного получения человеком необходимой информации.
Понимание механизма происходящего, выявление триггеров, приводящих к возникновению панических атак — первый шаг на пути к выздоровлению. От стадии
«Помогите, что со мной?» до
«Такое случается и прогноз благоприятный».
_______________________________
Симптомы панических атак:
• учащенное сердцебиение;
• страх потери сознания;
• страх смерти;
• чувство нехватки воздуха;
• удушье или затруднённое дыхание;
• боли в груди;
• внутренняя дрожь в теле;
• покалывание или онемение в руках и ногах;
• озноб, холодный пот;
• тошнота;
• головокружение, предобморочное состояние.
Лекарства способны снять симптомы, но не избавить от болезни, причины которой, кроются глубоко в подсознании.
Психотерапия при панических атаках
При краткосрочных методах психотерапии человека обучают справляться с приступами путем отслеживания негативных мыслей и чувств, запускающих тревогу. Эффективными они могут быть лишь в ограниченных случаях. Поскольку акцентируется внимание на том, как бороться с паническими атаками, при этом причины, их вызывающие, остаются без внимания. Не во всех случаях работа на уровне сознания может полностью избавить от панических атак и предупредить их повторение в будущем. Как правило, причины панического расстройства скрываются в неразрешенных внутренних конфликтах.
В случаях, когда краткосрочные методы психотерапии не принесли желаемых результатов или если человек ориентирован не на снятие симптомов, а на лечение панического расстройства, рекомендуется психоаналитическая психотерапия как более эффективный метод. Поскольку в этом подходе исследуются бессознательные механизмы возникновения и развития панического расстройства. Психоаналитическая психотерапия ставит задачу не только снять болезненный симптом, но понять и разрешить глубокие внутренние конфликты, приведшие к данному симптому.
Помощь психотерапевта при панических атаках заключается в исследовании бессознательных процессов психики, понимании и проработке раннего травматического опыта. Вместе с психотерапевтом возможно найти причины тревоги и навсегда избавиться от мучительных приступов паники.
_____________________
Первая сессия - 850 р.
Также Вы можете поговорить со специалистом по телефону:
+7 921 788 16 07